Coach en Résilience & Hypnothérapeute à Colombes
Je suis Elisabeth, coach certifiée experte en résilience, formée à l’hypnothérapie et à la sonothérapie. Mon parcours de vie a forgé une approche profondément humaine, engagée et tournée vers la libération du potentiel de chacun.
Une histoire personnelle au service du collectif
Ma carrière est intrinsèquement liée à une expérience personnelle forte, marquée par l’épreuve de la maladie. Cette traversée m’a permis de me reconnecter à ce qui fait sens : accompagner les autres à retrouver leur puissance intérieure, même (et surtout) après un choc de vie.
Je crois que chacun peut se reconstruire, et que la résilience est une capacité que l’on peut cultiver à tout moment de sa vie.
Mes domaines d’intervention
- Évolution professionnelle : bilan de compétences, reconversion, posture
- Gestion des émotions : anxiété, peurs, blocages, phobies
- Changement de comportements : addictions, troubles alimentaires, schémas limitants
- Développement du potentiel : confiance en soi, mémoire, concentration, alignement
Mon expertise
- Coach certifiée RNCP (Linkup Coaching)
- Praticienne maître en Hypnose Intégrative (Institut Sakti)
- Consultante en bilan de compétences
- Praticienne en sonothérapie & animatrice de Yoga du Rire
- Praticienne en thérapie systémique individuelle
- Animatrice Radio sur Vivre FM (« Éveiller le Mieux-Être »)
- Auteure : « Ma boule, mon p’tit cancer »
Une femme engagée
Je m’investis pleinement dans la libération des tabous autour de la maladie, du cancer du sein, du handicap et de la récidive. Mon engagement passe aussi par la sensibilisation, la transmission et l’écoute, que ce soit en entreprise, en consultation ou dans les médias.
J’utilise ma voix pour faire entendre des sujets sensibles et inspirer un mieux-être collectif.
Ma mission
Accompagner les individus, les entreprises et les associations à retrouver sens, équilibre et capacité d’agir.
Transmettre un message fort : tout est possible, même après l’épreuve. Toucher le fond peut devenir l’élan d’un nouveau départ.
Mes accompagnements
Rebondir est la soft skill la plus puissante. Je vous accompagne à travers :
- Des coachings individuels puissants
- Des hypnothérapies ciblées
- Des voyages sonores et ateliers QVT pour les entreprises
- Des bilans de compétences enrichis
Envie de faire un bout de chemin ensemble ?
Je vous propose un appel découverte pour échanger sur vos besoins et voir comment je peux vous accompagner.
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Ils me font confiance
Changer de regard, changer de vie
Pendant longtemps, j’ai avancé sans vraiment me poser. J’étais dans l’action, dans le mouvement, dans la performance. Une vie bien remplie, une carrière engagée, une énergie à toute épreuve. Et puis un jour, tout s’est arrêté. Brutalement. Le cancer. Ce mot-là, je ne l’avais pas vu venir. Il a tout bouleversé.
Ce n’est pas seulement mon corps qui a été atteint. C’est toute ma vie qui a basculé : mes repères, mes priorités, mes certitudes.
Aujourd’hui, mon regard a changé. Je ne cherche plus à être forte à tout prix. Je ne joue plus à faire semblant. J’ai appris que la vraie force, c’est d’accepter de fléchir, de se réinventer, de se relever autrement.
De la chute à la reconstruction
J’ai connu les salles d’attente, les traitements, les opérations. J’ai connu l’accident, le handicap invisible, la fatigue persistante. Mais j’ai aussi découvert la sophrologie, l’hypnose, la sonothérapie, le yoga du rire. Des outils, des respirations, des parenthèses de lumière.
Et peu à peu, j’ai compris que je pouvais transformer cette traversée en quelque chose de plus grand : en mission de vie.
Je me suis formée, j’ai accompagné, j’ai transmis. Aujourd’hui, j’exerce comme coach, hypnothérapeute, praticienne en sonothérapie, animatrice en yoga du rire. J’interviens aussi en entreprise sur les thématiques qui me touchent profondément : la qualité de vie au travail, les risques psychosociaux, le handicap invisible, le retour à l’emploi après maladie.
Ce qui compte aujourd’hui
Ce qui est important pour moi aujourd’hui ? L’alignement. Le respect de soi. La liberté d’être entière, même cabossée.
J’ai besoin de relations vraies, d’authenticité, de liens nourrissants. J’ai besoin de transmettre, d’apporter du mieux-être à ceux que j’accompagne. Ce que j’ai traversé me permet de comprendre, d’écouter autrement, sans juger.
Je crois profondément que tout commence à l’intérieur de soi.
Ce n’est pas un slogan. C’est une conviction profonde, née de mes douleurs comme de mes renaissances.
Je continue d’écrire. Mon premier livre, un recueil de poésie intitulé Ma boule, mon p’tit cancer, m’a permis de poser les mots de l’intime. Mon deuxième, Cœur émietté, en cours d’écriture, retrace mon chemin depuis l’enfance. Une histoire de reconstruction, de liens, de blessures, mais surtout d’élan. Une manière de dire que même quand tout semble s’effondrer, il reste toujours quelque chose à aimer, à créer, à vivre.