Des Ateliers QVT pour le bien-être de vos équipes
Boostez la Qualité de Vie au Travail avec des ateliers interactifs : gestion du stress, sonothérapie, yoga du rire, développement personnel… Offrez à vos collaborateurs un espace de ressourcement et de cohésion.
Demander un appel découverteDes bénéfices concrets pour votre organisation
- Réduction du stress et prévention du burn-out
- Amélioration de la concentration et de la motivation
- Renforcement de la cohésion d’équipe
- Engagement des collaborateurs
- Diminution de l’absentéisme
Les Ateliers proposés
🧘 Gestion du Stress & Émotions
Respiration, relaxation, méditation pleine conscience. Canaliser les émotions, renforcer la résilience.
😄 Yoga du Rire
Des séances ludiques et puissantes pour relâcher la pression, créer du lien, dynamiser les équipes.
🌱 Développement Personnel
Confiance en soi, gestion du temps, prise de parole… Renforcer les soft skills avec bienveillance.
🔔 Sonothérapie
Vibrations sonores pour apaiser le mental, libérer les tensions et favoriser l’équilibre corps-esprit.
Des ateliers sur-mesure adaptés à vos équipes
Chaque entreprise est unique. Ensemble, nous construisons des formats adaptés à vos enjeux, à votre culture, à vos rythmes.
Les interventions peuvent se dérouler en présentiel, en distanciel ou sous forme de cycles réguliers.
Des ateliers sur-mesure adaptés à vos équipes
Chaque entreprise est unique. Ensemble, nous construisons des formats adaptés à vos enjeux, à votre culture, à vos rythmes.
Les interventions peuvent se dérouler en présentiel, en distanciel ou sous forme de cycles réguliers.
Prêt(e) à faire rayonner le bien-être dans votre entreprise ?
Offrez à vos équipes des ateliers puissants, humains et alignés à vos valeurs. Réservez dès maintenant un appel découverte pour construire ensemble une démarche QVT à votre image.
📅 Réserver mon appel découvertePourquoi travailler avec moi ?
- Expertise pluridisciplinaire : Coach certifiée, hypnothérapeute, formatrice et animatrice QVT
- Approche holistique : Bien-être physique, émotionnel et mental
- Ateliers concrets : Applicables facilement au quotidien
- Reconnaissance RQTH : Valorisation de mes interventions dans le cadre de l’OETH
Ils témoignent
« Elisabeth travaille avec notre agence depuis déjà plusieurs années. Nos clients sont ravis à chaque intervention. Une vraie professionnelle, de confiance. »
— Emy, Beauty Place
« Dès la première séance de sonothérapie, un grand calme s’est installé en moi. Je recommande vivement ! »
— Participant, Paris-Saclay
Prêt à créer un impact positif dans votre entreprise ?
Contactez-moi pour créer ensemble des ateliers qui transformeront l’énergie de vos équipes.
Réserver un appel découverteTéléchargez la plaquette des Ateliers QVT
Retrouvez l’ensemble des informations sur les ateliers bien-être, les formats proposés, les objectifs et les bénéfices pour vos équipes dans un document clair et synthétique à partager.
📄 Télécharger la plaquette PDFLa Qualité de Vie au Travail : un enjeu ancien, plus que jamais d’actualité
La notion de Qualité de Vie au Travail (QVT) ne date pas d’hier. Elle a vu le jour dans les années 1970 dans les pays anglo-saxons sous l’appellation Quality of Working Life. En France, elle prend de l’ampleur au début des années 2000, mais c’est véritablement en 2013, avec l’Accord National Interprofessionnel (ANI), qu’elle devient un axe stratégique reconnu pour améliorer le bien-être et la performance des salariés.
La QVT ne se limite pas à une action ponctuelle ou à une ambiance agréable. Elle repose sur une démarche continue et globale, visant à aligner conditions de travail, santé mentale, développement des compétences et qualité des relations humaines. Lorsqu’elle est bien menée, elle devient un pilier de la culture d’entreprise.
Les bénéfices d’une démarche régulière de QVT
- Réduction du stress et prévention de l’épuisement professionnel
- Amélioration du climat social et des relations internes
- Fidélisation des talents et diminution du turnover
- Prévention des risques psychosociaux (RPS)
- Création d’une culture d’entreprise humaine, éthique et inclusive
Les structures qui s’engagent dans cette voie constatent un véritable retour sur investissement : plus d’engagement, moins d’absences, une meilleure cohésion d’équipe et une attractivité renfor
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