Gérer son stress Formation Atelier Conférence
Solutions de formation et de conférence en gestion du stress pour les entreprises. Découvrez comment vivre mieux avec le stress, développer la connaissance de soi et mettre en place des outils pratiques pour améliorer le bien-être au travail.
Quête de sens
Explorez votre voie avec le coaching de vie d’Elisabeth Bernardo. Découvrez vos valeurs, compétences et trouvez l’ikigai pour une vie pleine de sens. Contactez- moi pour commencer votre voyage de découverte personnelle dès aujourd’hui.
Coaching & découverte de soi
Coaching & découverte de soi : Découvrez comment le coaching peut vous aider à explorer votre véritable identité et à trouver un sens plus profond à votre vie.
Confiance en soi
Découvrez comment renforcer votre confiance en soi avec le coaching d’Elisabeth Bernardo, experte en développement personnel. Surmontez vos doutes et vos peurs pour atteindre votre plein potentiel et réaliser vos rêves les plus audacieux.
Sensibilisation et cohésion
La team building et la sensibilisation pour plus de cohésion : Découvrez des programmes créatifs et engageants pour renforcer les liens entre vos collaborateurs et promouvoir une culture d’inclusion authentique au sein de votre entreprise.
Inclusion et cohésion
Découvrez notre approche inclusive pour accompagner les entreprises vers l’excellence. Nos services de coaching, ateliers et programmes personnalisés favorisent une culture d’inclusion dynamique et épanouissante. Transformez votre entreprise pour plus de performances
Hypnothérapie intégrative
Mettez-vous sur la voie du bien-être avec l’hypnothérapie intégrative. Cette approche unique combine diverses techniques thérapeutiques pour libérer les blocages émotionnels, transformer les croyances limitantes et favoriser un équilibre durable. Découvrez comment cette pratique peut vous aider à atteindre vos objectifs de manière holistique et épanouissante.
La qualité de vie au travail ( QVT)
La qualité de vie au travail (QVT) fait référence à divers aspects du bien-être des employés dans leur environnement professionnel
Bilan de compétences
Faites un bilan de compétences pour vous sentir plus fort(e)
Un bilan de compétences est un outil de confiance et un outil de développement personnel également
Développer votre confiance
En résumé, l’atelier « Découvrez vos valeurs pour prendre confiance en soi » vous permettra de :
Identifier votre valeur principale et vos valeurs secondaires,
Comprendre comment ces valeurs peuvent vous aider à prendre confiance en vous,
Apprendre des stratégies pour aligner vos décisions avec vos valeurs personnelles.