Journée internationale des personnes handicapées
Journée internationale des personnes handicapées
Le Pouvoir du Lâcher-Prise
Lâcher prise : de quoi parle-t-on vraiment ?
Le lâcher-prise, c’est cesser de vouloir contrôler ce qui échappe à notre maîtrise. C’est accepter que certaines situations, certaines personnes, certains résultats ne dépendent pas entièrement de nous.
Journée mondiale de l’ostéoporose
Mieux comprendre pour mieux vivre avec l’ostéoporose À l’occasion de la Journée mondiale de l’ostéoporose, j’avais envie de vous parler de cette maladie souvent silencieuse mais bien réelle, et de vous proposer un autre regard : celui du soutien corporel, émotionnel et énergétique que je peux vous offrir, notamment par l’hypnose et la sonothérapie. […]
Relation amoureuses et santé mentale
Elisabeth laisse la parole à sa stagiaire Lucie sur le sujet : Comment les relations amoureuses peuvent impacter la santé mentale Aucun humain ne vit les mêmes expériences. Nous sommes uniques et façonnons notre vie de telle manière qu’elle ne sera jamais semblable à celle du voisin. Nos épreuves sont différentes, et nos […]
Préparer une rentrée différente et alignée
Et si le temps n’était pas le même pour tous ?
Comprendre la temporalité pour mieux vivre avec soi-même et les autres Le temps file. Ou il s’arrête. Parfois, il nous échappe, parfois il nous oppresse. Mais avons-nous tous le même rapport au temps ? Pas vraiment. La temporalité – cette manière singulière de vivre et ressentir le temps – est profondément subjective. Elle se transforme […]
Les risques liés au cannabis
Dans une société où la consommation de cannabis est de plus en plus banalisée, il est crucial de rappeler que cette substance n’est pas sans risques. Souvent perçu comme « naturel » ou « moins dangereux » que d’autres drogues, le cannabis peut pourtant entraîner des conséquences sérieuses sur la santé mentale, physique et émotionnelle.
Témoignage d’une séance d’hypnothérapie
Une séance vécue et retranscrite par Lucie Moreau
Arrêter de fumer grâce à l’hypnose
Journée mondiale sans tabac – Le bon moment pour se libérer 🚭 Et si c’était plus simple que vous ne le croyez ? Fumer, ce n’est pas “juste une habitude”. Ce n’est pas seulement un geste, ni uniquement une question de nicotine.C’est bien souvent une réponse inconsciente à une émotion : stress, solitude, surcharge mentale, […]
Quand les émotions prennent trop de place…
Quand les émotions prennent trop de place…… et qu’on décide enfin de les écouter
