Des solutions humaines pour votre entreprise - Accompagnement QVCT & Inclusion
Des ateliers innovants pour améliorer la qualité de vie au travail, renforcer la cohésion et prévenir les risques psychosociaux.
Pourquoi intégrer des ateliers QVCT ?
La QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail) est aujourd’hui un enjeu central pour les entreprises souhaitant allier performance durable et bien-être collectif. Mes ateliers s’inscrivent dans cette dynamique : proposer des temps de pause, de recentrage et de reconnexion humaine au cœur du quotidien professionnel.
Les bienfaits d’une approche bien-être
- ✔ Réduction du stress et amélioration du climat social
- ✔ Renforcement de la cohésion et de l’intelligence collective
- ✔ Prévention du burn-out et des troubles musculo-squelettiques
- ✔ Meilleure gestion des émotions et de l’attention
Mes ateliers QVCT sur mesure
Chaque atelier est construit en fonction de vos objectifs, de votre public et du contexte de votre structure. Ils peuvent être proposés à l’unité, en cycle ou en événementiel (Semaine QVCT, séminaires, journées bien-être, etc.).
- Yoga du rire : pour relâcher les tensions, booster l’énergie et stimuler la convivialité
- Sonothérapie collective : relaxation profonde par les sons (bols tibétains, carillons, etc.)
- Respiration et ancrage : pour mieux gérer les pics de stress et se reconnecter à l’instant
- Auto-hypnose et visualisation : outils de régulation émotionnelle et de recentrage
- Cercles de parole : thématiques au choix (sens, estime, équilibre vie pro/vie perso)
Publics concernés
Les ateliers peuvent s’adresser à tous les niveaux de l’organisation : collaborateurs, managers, équipes RH, ou services prévention. Ils sont adaptés aux structures publiques, privées, associatives, en intra ou inter-entreprises.
Format et modalités
Les interventions peuvent durer de 45 min à 2h. Elles sont possibles en présentiel ou à distance selon vos contraintes logistiques. Le matériel peut être fourni. Les groupes sont généralement limités à 12 à 20 personnes pour un meilleur accompagnement.
Ils en parlent…
« Une vraie parenthèse de bienveillance et de calme dans notre semaine ! » – Responsable RH
« L’atelier de sonothérapie a permis à plusieurs collègues de se reconnecter à leurs sensations et de mieux dormir. » – Salariée secteur social
Contact & réservation
Vous souhaitez proposer une action bien-être dans votre structure ? Contactez-moi pour une proposition personnalisée. Premier échange gratuit pour cerner vos attentes.
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Transformez le potentiel de votre entreprise
Imaginez une équipe libérée du poids du stress, de l’anxiété et des blocages. En participant à mes programmes, vos collaborateurs surmontent les comportements inadaptés, croyances limitantes et émotions intenses.
Domaines d'intervention des accompagnements bien-être en entreprise
Coaching professionnel
Individuel ou collectif, posture managériale, gestion du stress, accompagnement au changement.
Ateliers & Formations
Gestion des émotions, communication, cohésion d’équipe, inclusion et leadership.
Hypnothérapie en entreprise
Séances de relaxation, gestion des blocages, concentration, créativité.
Un accompagnement aligné à vos valeurs
Agir pour l’inclusion, répondre à l’OETH, renforcer l’engagement, améliorer le climat social : mes actions sont humaines, adaptées, mesurables. Chaque dispositif est conçu en fonction de vos enjeux et de vos équipes.
Méthodologie
- Phase 1 : diagnostic et écoute des besoins RH/Direction
- Phase 2 : co-construction du programme (coaching, ateliers...)
- Phase 3 : intervention et suivi des impacts
💡 POURQUOI INVESTIR DANS LE BIEN-ÊTRE ?
💼 Productivité accrue
🧘 Moins d’absentéisme
💖 Meilleure image employeur
🛠 MON APPROCHE PERSONNALISÉE
Écoute active
Méthodes éprouvées
Collaboration avec vos équipes
Qui suis-je?
Coach professionnelle certifiée, hypnothérapeute et formatrice, je suis spécialisée dans l’accompagnement des individus et des équipes vers plus de clarté, de sérénité et d’efficacité. Mon approche intègre des outils puissants et personnalisés, avec une sensibilité particulière à la gestion des émotions, la résilience et le bien-être au travail.
📩 CONTACT / RDV DÉCOUVERTE
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Ils m'ont fait confiance
"Une vraie bouffée d’oxygène pour notre équipe. Merci Elisabeth pour ta douceur et ta précision."
— Responsable RH, PME secteur santé
"Des ateliers qui ont transformé la communication entre nos collaborateurs."
— Manager, secteur associatif
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