Hypnothérapeute, Coach et Formatrice bien-être – Elisabeth Bernardoo
Hypnothérapeute & Coach spécialisée en QVCT
Coach QVT, Hypnothérapeute & Formatrice bien-être – Elisabeth Bernardo - Accompagnement des particuliers et des entreprises vers plus de sérénité, de clarté et d’épanouissement.
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À propos de moi
Je suis Élisabeth Bernardo, hypnothérapeute certifiée, coach professionnelle et formatrice en Qualité de Vie au Travail (QVCT). Forte de plus de 10 ans d'expérience, j'accompagne individus et équipes à retrouver équilibre, énergie et alignement.
Mon parcours personnel, marqué par la résilience face à des épreuves telles qu'un cancer du sein en 2017, m'a conduite à me réinventer et à me consacrer à l'accompagnement du mieux-être. J'ai découvert et intégré des approches comme l'hypnose, la sophrologie, la sonothérapie et le yoga du rire, qui sont aujourd'hui au cœur de ma pratique.
J'interviens auprès des particuliers en quête de sens et de sérénité, ainsi qu'auprès des entreprises soucieuses d'améliorer la qualité de vie au travail et de prévenir les risques psychosociaux.
En savoir plus sur mon parcoursAccompagnements pour les particuliers
- Hypnothérapie : Libération des blocages, peurs, stress.
- Coaching individuel : Reconnexion à soi et réalisation personnelle.
- Bilan de compétences : Réorientation et projet professionnel aligné.
- Relaxation & Sonothérapie : Apaisement profond par le son et le souffle.
- Cohérence cardiaque : Respiration guidée pour réguler émotions et santé.
Interventions en entreprise
- Ateliers QVT : Bien-être, cohésion et performance durable.
- Hypnose en entreprise : Gestion du stress et recentrage.
- Conférences & Formations : Thèmes : santé mentale, inclusion, leadership.
- Sensibilisation au cancer : Prévention, accompagnement et inclusion.
- Santé mentale au travail : Programmes sur mesure pour RH et équipes.
Mes accompagnements
Vous êtes en quête d’un mieux-être personnel, d’un appui professionnel ou d’un espace de respiration au travail ? Je vous propose un accompagnement humain, sensible et concret, à la croisée du coaching, de l’hypnose, des soins de support et de la prévention en entreprise.
👤 Pour les particuliers
Retrouver confiance, sens et énergie. Gérer les transitions de vie, les douleurs invisibles, les émotions bloquées ou les séquelles d’un traumatisme. Je vous accompagne avec bienveillance à chaque étape de votre chemin.
🏢 Pour les entreprises
Conférences inspirantes, ateliers QVCT, sensibilisation au handicap, maintien en emploi… J’interviens auprès de vos équipes pour créer des environnements plus sains, humains et durables.
- 🤝 Ateliers bien-être & QVCT (yoga du rire, relaxation, sonothérapie…)
- ♿ Handicap invisible & Inclusion
- 📘 Formations professionnelles & conférences
- 💼 Maintien & retour à l’emploi
Ce qu'ils en disent…
Plus de 100 personnes accompagnées, en individuel ou en entreprise. Voici ce que mes clients ont partagé à propos de leur expérience :
Derniers articles du blog
Conseils pratiques, réflexions sur le bien-être et la santé au travail, partages d’expériences… Mon blog vous accompagne dans votre évolution personnelle et professionnelle.
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Comprendre les impacts de l’alcool sur la santé pour mieux prévenir, en entreprise comme dans la vie privée.
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Je vous propose un premier échange gratuit pour mieux comprendre vos besoins et vous orienter vers l’accompagnement le plus adapté – que vous soyez une entreprise, un professionnel ou un particulier.
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Interventions à distance ou à Colombes (92) – Déplacements possibles en entreprise selon les projets
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