Hypnothérapie intégrative
Cabinet à Colombes
🦋 Éveillez votre mieux-être : transformer vos fragilités en forces
Hypnothérapie intégrative, Stimulations alternatives type EMDR, TAT, EFT, Hypnose thérapeutique
Stress, fatigue, douleurs invisibles, transitions :
Retrouvez apaisement et clarté
Vous traversez une période de stress, de fatigue émotionnelle, de doutes ou de transition (séparation, deuil, maladie, reconversion) ?
Je vous accompagne avec une approche douce et personnalisée pour vous recentrer, vous alléger et avancer plus sereinement.
Cabinet : Colombes (92700) • La Garenne-Colombes • Visio
Réserver un appel découverte (offert – 30 min)
Votre problème (le plus fréquent)
Quand le mental tourne, que le corps encaisse, et que vous “tenez”…
pensées envahissantes, tension permanente
sommeil instable, fatigue qui s’accumule
émotions débordantes, charge mentale
sensation d’être bloqué(e) malgré la volonté
transitions difficiles (rupture, deuil, reconversion, maladie)
Dans quels cas consulter ?
Stress, anxiété, surcharge mentale
Sommeil, récupération, détente
Habitudes (tabac, grignotage, écrans)
Confiance en soi, estime, prise de place
Transitions : séparation, deuil, reconversion, maladie
Fatigue émotionnelle et douleurs invisibles
La solution : une hypnothérapie intégrative, centrée sur vous
Ici, pas de protocole imposé. On avance avec une logique simple :
apaiser → clarifier → transformer
L’hypnose est un état naturel (comme lorsqu’un film vous absorbe). Vous gardez le contrôle, et nous mobilisons vos ressources internes pour créer un changement durable.
Ce que vous obtenez concrètement
Apaisement du stress et régulation émotionnelle
Sommeil plus stable et récupération
Moins de tension et de fatigue émotionnelle
Clarté pour décider et avancer
Confiance et élan retrouvés
Outils pratiques entre les séances (respiration, routines simples)
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Les outils possibles (selon votre besoin)
L’hypnose est souvent le fil conducteur, et je peux intégrer :
Stimulations alternatives type EMDR
Thérapie TAT®
Thérapie des schémas (Young)
EFT / TCC
Cohérence cardiaque & respiration
Sonothérapie / relaxation sonore
Objectif : rester simple, cohérent, efficace, et adapté à votre situation.
Déroulement d’une séance
Séance : environ 1h
Premier rendez-vous : 1h30 à 2h
Étapes :
échange (objectif du moment)
accompagnement (hypnose et/ou outils complémentaires)
intégration + conseils simples pour le quotidien
Infos pratiques
Tarif : 80 €
Tarif solidaire possible selon situation (sur justificatif).
Certaines mutuelles remboursent (selon contrat) – facture sur demande.
Lieux : Colombes • La Garenne-Colombes • Visio (sur RDV)
Annulation : moins de 24h = séance due
Règlement : virement bancaire ou espèces
Réserver un appel découverte (offert – 30 min)
L’accompagnement ne remplace pas un suivi médical. En cas d’urgence, contactez les services adaptés.
Autres accompagnements (si vous cherchez autre chose)
Relaxation (récupération, apaisement)
Coaching individuel (clarifier et passer à l’action)
Arbre de Vie (ressources, sens, projection)
Bilan de compétences (cap et feuille de route)
Séances d’hypnothérapie intégrative à Colombes (92700), La Garenne-Colombes et en visio.
