Hypnothérapie intégrative

Cabinet à Colombes

🦋 Éveillez votre mieux-être : transformer vos fragilités en forces

Hypnothérapie intégrative, Stimulations alternatives type EMDR, TAT, EFT, Hypnose thérapeutique

Stress, fatigue, douleurs invisibles, transitions :

Retrouvez apaisement et clarté

Vous traversez une période de stress, de fatigue émotionnelle, de doutes ou de transition (séparation, deuil, maladie, reconversion) ?
Je vous accompagne avec une approche douce et personnalisée pour vous recentrer, vous alléger et avancer plus sereinement.

Cabinet : Colombes (92700) • La Garenne-Colombes • Visio

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Réserver un appel découverte (offert – 30 min)

Votre problème (le plus fréquent)

Quand le mental tourne, que le corps encaisse, et que vous “tenez”…

pensées envahissantes, tension permanente
sommeil instable, fatigue qui s’accumule
émotions débordantes, charge mentale
sensation d’être bloqué(e) malgré la volonté
transitions difficiles (rupture, deuil, reconversion, maladie)

Dans quels cas consulter ?

Stress, anxiété, surcharge mentale
Sommeil, récupération, détente
Habitudes (tabac, grignotage, écrans)
Confiance en soi, estime, prise de place
Transitions : séparation, deuil, reconversion, maladie
Fatigue émotionnelle et douleurs invisibles

La solution : une hypnothérapie intégrative, centrée sur vous

Ici, pas de protocole imposé. On avance avec une logique simple :

apaiser → clarifier → transformer

L’hypnose est un état naturel (comme lorsqu’un film vous absorbe). Vous gardez le contrôle, et nous mobilisons vos ressources internes pour créer un changement durable.

Ce que vous obtenez concrètement

Apaisement du stress et régulation émotionnelle
Sommeil plus stable et récupération
Moins de tension et de fatigue émotionnelle
Clarté pour décider et avancer
Confiance et élan retrouvés
Outils pratiques entre les séances (respiration, routines simples)

Les outils possibles (selon votre besoin)

L’hypnose est souvent le fil conducteur, et je peux intégrer :

Stimulations alternatives type EMDR
Thérapie TAT®
Thérapie des schémas (Young)
EFT / TCC
Cohérence cardiaque & respiration
Sonothérapie / relaxation sonore

Objectif : rester simple, cohérent, efficace, et adapté à votre situation.

Déroulement d’une séance

Séance : environ 1h
Premier rendez-vous : 1h30 à 2h

Étapes :

échange (objectif du moment)
accompagnement (hypnose et/ou outils complémentaires)
intégration + conseils simples pour le quotidien

Infos pratiques

Tarif : 80 €
Tarif solidaire possible selon situation (sur justificatif).
Certaines mutuelles remboursent (selon contrat) – facture sur demande.

Lieux : Colombes • La Garenne-Colombes • Visio (sur RDV)
Annulation : moins de 24h = séance due
Règlement : virement bancaire ou espèces

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Réserver un appel découverte (offert – 30 min)

L’accompagnement ne remplace pas un suivi médical. En cas d’urgence, contactez les services adaptés.

Autres accompagnements (si vous cherchez autre chose)

Relaxation (récupération, apaisement)
Coaching individuel (clarifier et passer à l’action)
Arbre de Vie (ressources, sens, projection)
Bilan de compétences (cap et feuille de route)

      EXCELLENT  
   Basée sur 128 avis 
    
 
 
 
   
 
 
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   david machado 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Superbe webinaire, très intéressant
  
 
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   Inès Ziadi 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très belle intervention de la part d’Elisabeth sur le cancer du sein. Intervention à la fois instructive et rassurante. Merci beaucoup ! ☺️
  
 
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   Jennifer Hamelin 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci pour votre présentation
Prenez soin de vous
  
 
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   Virginie Pinlaud 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci pour votre présentation, votre témoignage d une grande authenticité.  Vous avez su délivrer des messages essentiels et ouvrir une réelle réflexion sur l approche nécessaire dans le cadre professionnel face à un collaborateur malade. Bravo pour votre implication.
  
 
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   Kafrine LaPaeksa 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci beaucoup pour votre témoignage sur le cancer et toutes ces informations dont nous ne sommes pas forcément au courant.
  
 
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   Odile Bias (Doliedou) 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci infiniment pour votre discours très enrichissant et bien carré.
Nous avons besoin d'intervention comme la vôtre.
  
 
  
  
 
    Certifié par: Trustindex  Trustindex a vérifié que ces avis ont été publiés sur la fiche d'établissement Google de Elisabeth Bernardo, Hypnothérapeute Coach - Hypnose & Coaching. En savoir plus