Ces outils hypnothérapie coaching permettent de gagner en clarté et en confiance. »
J’utilise différents outils hypnothérapie coaching pour accompagner particuliers et entreprises vers plus de sérénité et de performance. Que ce soit en séance individuelle, en atelier ou en formation QVCT, ces outils apportent des solutions concrètes et adaptées à vos besoins.
En séance individuelle ou collective, l’hypnothérapie favorise :
la gestion du stress et de l’anxiété,
la régulation des émotions,
l’amélioration du sommeil et de la concentration,
la préparation à des défis professionnels (examens, prise de parole, changements).
En entreprise, des ateliers de relaxation hypnotique peuvent aider les collaborateurs à mieux gérer la pression quotidienne et à renforcer leur résilience.
Le coaching est centré sur l’action et la progression. J’utilise des outils de coaching professionnel pour :
clarifier les objectifs de carrière,
développer les compétences psychosociales,
renforcer le leadership et la communication en équipe,
accompagner la transformation managériale.
En conférence ou en atelier, ces outils deviennent interactifs et concrets, afin de stimuler la réflexion collective et d’engager les participants.
Dans mes interventions QVCT, les outils d’hypnothérapie et de coaching se traduisent par :
des conférences interactives (stress, communication, équilibre vie pro/perso),
des voyages sonores pour relâcher les tensions,
des ateliers comme l’Arbre de Vie, favorisant la cohésion et l’engagement,
des programmes sur mesure pour le maintien en emploi et la prévention de l’épuisement professionnel
Grâce à ces outils, mes clients améliorent leur concentration, réduisent leur stress et développent de nouvelles ressources. Que ce soit en accompagnement individuel ou collectif, l’hypnose et le coaching offrent des solutions concrètes, rapides et adaptées aux enjeux personnels comme professionnels.
Associer les outils d’hypnothérapie et de coaching permet d’agir à la fois sur :
le bien-être individuel,
la performance collective,
et la qualité de vie au travail.
Cette complémentarité assure un accompagnement éthique, respectueux et durable.
Découvre ma page Hypnothérapie, pour en voir les bénéfices concrets
Pour une approche corps-esprit, lis ma page sur la Cohérence Cardiaque
Pour une mise en action en entreprise, explore mes ateliers QVCT & Bien-être
Plus de 140 personnes accompagnées, en individuel ou en entreprise. Voici ce que mes clients ont partagé à propos de leur expérience :
Inscription Lettre d’information
S’abonner à la newsletter
Elisabeth Bernardo
92700 Colombes
