Les solutions avec l'hypnotherapie
Si vous cherchez à résoudre les difficultés de la vie, envisagez l’hypnose ou l’hypnothérapie. Ces approches peuvent aider avec le stress, l’estime de soi, la santé mentale, l’addiction et plus encore. Vous pouvez également explorer des techniques telles que l’EFT ou la stimulation bilatérale. L’hypnose et l’hypnothérapie accèdent à l’esprit inconscient pour apporter des changements, tandis que les techniques ci-dessus stimulent les deux côtés du cerveau pour traiter les souvenirs traumatiques. L’hypnose apporte la relaxation, la concentration et la prise de conscience de soi, et peut vous aider à découvrir des solutions aux problèmes. Contactez-moi pour en savoir plus sur la façon dont l’hypnose peut améliorer votre bien-être.
La psychologie de l'energie
La psychologie de l’énergie regroupe différentes techniques / outils en complément à l’hypnose
L’EFT
Cette technique (EFT – Stimulations alternatives type EMDR) est une pratique psycho-énergétique de libération des émotions qui utilise les méridiens énergétiques chinois. En ce sens, c’est une technique qui s’appuie sur certains principes issus de l’acupuncture et de l’EMDR (eye movement desensitization and reprocessing).*
EMOTIONS NEGATIVES ENVOLEES ET SERENITE RETROUVÉE
Donc, cet outil vise à supprimer les émotions négatives en tapotant des points spécifiques d’acupuncture. Enfin, cette technique psychocorporelle, permet de retrouver sérénité et calme intérieur face à des situations passées, présentes ou futures.
LA METHODE
La base de la méthode est très simples, et en tant que thérapeute en EFT, je vous accompagne dans l’objectif de votre mieux-être en les enseignant. Aussi, je vous apprends la technique pour vous aider à gérer vos émotions, éliminer vos peurs et vos phobies, soulager vos douleurs. Mais également vous débarrasser de vos croyances limitantes, de vos addictions ou encore des émotions toxiques qui perturbent votre vie.