Retrouvez paix intérieure et vitalité grâce aux vibrations sonore
Séances de sonothérapie pour relâcher les tensions, apaiser l’esprit et harmoniser l’énergie.
Vous vous sentez tendu(e), fatigué(e) ou débordé(e) mentalement ? Offrez-vous une parenthèse vibratoire de détente profonde et de reconnexion à vous-même;
🎁 Appel découverte offert pour faire le point sur vos besoins.
🔍 Pour qui ? Pour quoi ?
La sonothérapie est faite pour vous si vous :
ressentez du stress ou de l’anxiété chronique,
traversez une période de deuil, de transition ou d’épuisement,
cherchez à calmer un mental hyperactif,
avez besoin de vous recentrer ou de recharger votre énergie,
souhaitez un complément doux à un travail en coaching ou en thérapie.
💡 Même si vous ne savez pas “ce qu’il vous faut”, l’appel découverte est là pour en parler.
🎵 Qu’est-ce que la sonothérapie ?
C’est une méthode de relaxation profonde qui utilise les vibrations d’instruments (bols tibétains, gongs, diapasons, carillons) pour agir à plusieurs niveaux :
physique : détente musculaire, libération des tensions,
émotionnel : apaisement intérieur, lâcher-prise, ancrage,
énergétique : recentrage, vitalité, sentiment d’unité.
🌀 Les sons agissent comme un “massage intérieur” qui enveloppe le corps et l’âme.
🔔 Déroulement d’une séance
Accueil et moment d’échange pour poser votre intention
Vous vous allongez dans un espace chaleureux et calme
Les instruments sont joués autour de vous, parfois posés sur le corps
Temps d’intégration et de partage en fin de séance
⏱️ Durée : 1h — En présentiel à Colombes
✅ Les bienfaits concrets
🌿 Physiques
Réduction des tensions
Meilleur sommeil
Apaisement du système nerveux
❤️ Émotionnels
Moins de stress et d’anxiété
Meilleure gestion des émotions
Sentiment de paix intérieure
⚡ Énergétiques
Reconnexion à soi
Circulation harmonieuse de l’énergie
Sentiment d’équilibre global
🤝 Pourquoi me choisir ?
🧘♀️ Je suis praticienne certifiée en hypnothérapie, coaching et prévention psychosociale.
🎶 Mon approche intègre le corps, l’émotionnel et l’énergétique pour une transformation durable.
🌱 Plus de 140 personnes accompagnées individuellement ou en entreprise.
💬 “Chaque séance est un voyage intérieur… un espace de paix que je n’avais pas ressenti depuis longtemps.” – Valérie, cliente
📍 Informations pratiques
📍 Lieu : Colombes (92) ou en visio
⏱️ Durée : 1 heure
💰 Tarif : 60 €– Appel découverte gratuit
📆 Réservez votre appel découverte gratuit pour voir si la sonothérapie est adaptée à vous.
Foire Aux Questions
Est-ce que je dois “croire” en l’énergétique pour que ça marche ?
Non. Les effets des vibrations se ressentent physiquement et émotionnellement, même si vous êtes cartésien(ne).
Est-ce que c’est compatible avec d’autres thérapies ?
Oui, la sonothérapie est complémentaire à d’autres approches (psychothérapie, médecine, hypnose…).
