Coaching individuel

Coaching pour l'Amélioration de la Confiance en Soi, la Découverte de Soi et la Quête de Sens - Elisabeth Bernardo

Coaching pour l'Amélioration de la Confiance en Soi, la Découverte de Soi et la Quête de Sens

Confiance en Soi Renforcée

Le coaching est un outil puissant pour renforcer la confiance en soi. De plus, il aide à surmonter les obstacles qui vous retiennent.

Avec Elisabeth Bernardo, vous apprendrez à reconnaître vos forces et à les utiliser pour atteindre vos objectifs. Tout d'abord, en identifiant les pensées et les comportements limitants.

Ensuite, vous pourrez les remplacer par des croyances positives qui vous soutiennent. Par la suite, vous développerez des compétences en communication et en affirmation de soi.

Grâce à cela, vous pourrez exprimer vos besoins et vos désirs de manière claire et assertive. Enfin, avec un soutien continu et des stratégies personnalisées,

vous pourrez développer une confiance solide qui vous permettra de relever n'importe quel défi avec assurance et détermination.

Découverte de Soi Authentique

Tout d'abord, le coaching vous invite à explorer votre identité, vos valeurs et vos aspirations profondes pour découvrir votre véritable moi. Avec Elisabeth Bernardo, vous plongerez dans un voyage d'auto-exploration pour comprendre ce qui vous motive vraiment et ce qui vous rend unique.

À travers des exercices de réflexion, des séances de visualisation et des conversations approfondies, vous développerez une compréhension plus profonde de vous-même. Ensuite, vous apprendrez à écouter votre intuition et à suivre votre propre voie, créant ainsi une vie qui résonne avec votre être intérieur.

En identifiant vos passions, vos intérêts et vos talents uniques, vous serez en mesure de vivre une vie authentique et épanouissante, alignée avec votre véritable essence.

Exploration de la Quête de Sens

Le coaching vous accompagne dans votre quête de sens et de direction dans la vie.

Avec Elisabeth Bernardo, vous explorerez vos motivations les plus profondes, vos passions les plus profondes et vos objectifs les plus significatifs.

En clarifiant vos priorités et en définissant des objectifs qui reflètent vos valeurs fondamentales, vous trouverez un sens plus profond à votre existence.

Par ailleurs, vous apprendrez à aligner vos actions avec votre raison d'être, à cultiver la gratitude et à trouver la satisfaction dans chaque aspect de votre vie.

En explorant ce qui vous motive réellement et ce qui vous donne un sentiment de but, vous vivrez une vie plus épanouie, plus alignée et plus significative.

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lisabeth Bernardo , coach professionnelle, hypnothérapeute

Je suis Elisabeth Bernardo

Ma mission : vous aider à retrouver la sérénité !

Je suis praticienne en hypnothérapie Intégrative® et je suis coach certifiée.

J’accompagne les particuliers en séance individuelle. J’interviens en atelier collectifs, à mon cabinet et en entreprise.

Mes formations :

  • Praticienne maître experte  en Hypnose Intégrative de l’Institut Sakti
  • Coach certifiée RNCP avec Linkup Coaching
  • Consultante en bilans de compétences
  • Praticienne en sonothérapie et animatrice en Yoga du Rire
  • Praticienne en thérapie systémique individuelle 

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