Hypnothérapeute & Coach | Elisabeth Bernardo

Le 11ème mois pour libérer les tabous et sensibiliser au masculin avec Movember

Movember - Sensibilisation au masculin

Novembre Bleu ou Movember : Un mois pour sensibiliser à la santé masculine Chaque année, le mois de novembre est dédié à la prévention et à la sensibilisation aux cancers masculins. Cette campagne de mobilisation, souvent nommée Novembre bleu ou Movember, invite les hommes à prendre soin de leur santé et à mieux se connaître. […]

Mois Sans Tabac

Appel découverte Changez vos habitudes avec votre consommation d’alcool Chaque année, le mois de novembre offre l’occasion de se libérer du tabac et d’adopter une vie plus saine. Les bénéfices sont nombreux : santé physique améliorée, économie financière, apaisement du mental. En tant que coach et hypnothérapeute, je propose un accompagnement pour dépasser les obstacles […]

Semaine de la SEEPH

Animations pour la Seeph Pour la Semaine Européenne pour l’Emploi des Personnes Handicapées (SEEPH), voici quelques idées d’ateliers adaptés µ 1. Atelier : Sensibilisation aux handicaps invisibles Informer les participants sur les différentes formes de handicap invisible, partager des témoignages, et discuter des impacts sur la vie professionnelle. 2. Atelier : Gestion du stress et […]

Sonothérapie : Guérison par le Son

Sonothérapie: Guérison par le Son Qu’est-ce que la Sonothérapie ? Prendre RDV envoyez un sms Guérison par le son? La sonothérapie, également connue sous le nom de guérison par le son, est une pratique thérapeutique qui utilise le pouvoir vibratoire du son pour rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit. Elle exploite les propriétés apaisantes […]

Spéciale sensibilisation au cancer du sein – Octobre Rose

Octobre Rose: Spéciale sensibilisation au cancer du sein Contact Téléphonique en direct Le mois d’octobre marque l’initiative « Octobre Rose, » une période de sensibilisation au dépistage et à la prévention du cancer du sein.  C’est le moment de se rassembler pour informer, prévenir, et soutenir celles qui en ont besoin. 🌺 💖 La prévention: notre priorité […]

Bien-être au travail

Dispositif d’accompagnements en QVCT QVCT MASSAGE BIEN ETRE MASSAGE SONORE SONOTHERAPIE EN ENTREPRISE CHEMETALL

Avec la sonothérapie pour le corps et le mental, il est tout à fait possible de trouver le bien-être en entreprise ! 100% garanti !

Yoga du rire

Elisabeth Bernardo , coach professionnelle, hypnothérapeute Yoga du rire en Ile de France, en visio Nous offrons des outils pour gérer les émotions et les peurs, réduire le stress, augmenter la confiance en soi, gérer les handicaps sur le lieu de travail, prévenir les rechutes de maladies et trouver un sens à la vie. L'hypnothérapie & le coaching offrent des solutions dans des situations de blocages. Et Elisabeth Bernardo offre des solutions d'accompagnement pour dénouer des situations de blocages

Le yoga du rire est une technique, connue pour ses bienfaits thérapeutiques, a acquis une reconnaissance mondiale. Les exercices de yoga du rire sont couplés à des exercices de lâcher prise, d’évacuation des tensions corporelles liées au stress, et de profondes respirations de yoga (pranayama).

QVCT ou QVT

Le dispositif QVCT ou QVT  QVCT ou QVT  Dispositif  QVCT ou QVT pour les entreprises, institutions, établissements de santé, école… En collectif CONFERENCES – handicap et travail – gestion du stress – équilibre vie pro vie privé – senior et travail – rebondir avec résilience ATELIERS / SEMINAIRES – Relaxation – Auto hypnose – Arbre […]

Sonothérapie un chemin de bien-être

PRENDRE RDV PAR TELEPHONE SONOTHERAPIE Relaxation sonore RELAXEZ-VOUS AVEC LES VIBRATIONS SONORES La sonothérapie ou relaxation sonore (relaxation aux diapasons et aux bols chantants ou voyages sonores) est une approche de guérison qui utilise des fréquences sonores apaisantes pour réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la relaxation profonde, stimuler la créativité et rétablir l’équilibre […]