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Prendre rendez-vous en toute simplicité

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211 RUE DES VOIES DU BOIS 92700 COLOMBES

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30 RUE LEON MAURICE NORMANN 92250 LA GARENNE COLOMBES

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✨ Quelques précisions pour bien démarrer

Avant de prendre rendez-vous, voici quelques éléments pour vous accompagner en douceur dans votre démarche.

Chaque séance d’hypnose est un moment qui vous est entièrement dédié. C’est un espace de calme, de respect et de confiance, où vous pouvez déposer ce que vous traversez, sans jugement. Mon approche est centrée sur l’écoute et l’adaptation à votre rythme, à vos besoins, à votre histoire.

⏳ Durée des séances : une séance dure en général environ 1 heure. Le premier rendez-vous peut être un peu plus long (environ 1h15 à 1h30), afin de mieux faire connaissance, de cerner vos objectifs et de poser les bases d’un accompagnement personnalisé.
🧠 Cadre thérapeutique : l’hypnose et l’hypnothérapie sont des outils puissants de transformation intérieure, mais elles ne remplacent en aucun cas un traitement ou un suivi médical. Si vous êtes suivi·e par un professionnel de santé, notre travail pourra venir en complément, dans une démarche globale de mieux-être.
🤝 Confidentialité et respect : tout ce que vous partagerez avec moi restera strictement confidentiel. Ce lien de confiance est essentiel pour vous sentir libre d’exprimer ce qui vous pèse, ce qui vous touche, ce que vous souhaitez transformer.

🌱 En quoi je peux vous accompagner

L’hypnose peut vous aider à traverser de nombreuses étapes de vie, à dépasser certains blocages, à retrouver vos ressources. Voici quelques exemples d’accompagnements possibles :

Chaque personne est unique, et chaque accompagnement l’est aussi. Nous travaillerons ensemble à votre rythme, dans un climat de respect, d’écoute et de bienveillance.

🌙 Apaiser les tensions du quotidien

Gérer le stress, l’anxiété, les pensées envahissantes
Améliorer la qualité du sommeil
Retrouver un état de calme intérieur

🚬 Se libérer de certains comportements

Arrêt du tabac et autres dépendances (grignotage, sucre, écrans, etc.)
Perte de poids, accompagnement dans la relation au corps et à l’alimentation
Se libérer de comportements répétitifs ou d’auto-sabotage

💛 Renforcer l’estime de soi

Développer la confiance en soi, oser être soi
Apprendre à dire non, à poser ses limites
Se reconnecter à ses valeurs, à ses envies profondes

🧘‍♀️ Préparation mentale et événements de vie

Préparer un examen, un concours, une prise de parole
Accompagner une grossesse, un accouchement, ou une PMA
Se préparer mentalement à une épreuve sportive, une reconversion, un changement important

💬 Prendre contact

Vous avez des questions ? Vous vous demandez si l’hypnose peut vous convenir ? N’hésitez pas à me contacter directement via le formulaire ci-dessous. Je prends toujours le temps de répondre avec attention, et nous pourrons échanger ensemble pour clarifier vos besoins.

🌟 Premier échange gratuit par téléphone (10 à 15 min) pour faire connaissance et voir si l’accompagnement peut correspondre à vos attentes.

🤍 Et si c’était le bon moment pour vous ?

Prendre rendez-vous, c’est souvent le premier pas vers soi. Un pas qui peut sembler petit… mais qui est déjà immense.
Je serai heureuse de vous accompagner sur ce chemin de transformation intérieure.

À très bientôt,
Elisabeth