La qualité de vie au travail ( QVT)
La qualité de vie au travail (QVT) fait référence à divers aspects du bien-être des employés dans leur environnement professionnel
Est-ce que la QVT est une priorité?
Oui, elle est une priorité pour les entreprises soucieuses du bien-être de leurs employés. Dans cette quête constante d’amélioration, la sonothérapie émerge comme une solution innovante et efficace. Cette pratique ancestrale, utilisant les vibrations sonores à des fins thérapeutiques, offre des avantages tangibles pour favoriser un environnement professionnel sain et équilibré.
Réduction du stress ?
Dans un monde où le stress et les tensions sont omniprésents, intégrer la sonothérapie au sein de l’entreprise peut être une réponse puissante. Les séances de sonothérapie peuvent aider à réduire le stress, à améliorer la concentration et à favoriser un sentiment de calme et de bien-être parmi les employés. En conséquence, la productivité et la créativité peuvent s’en trouver accrues, contribuant ainsi à un environnement de travail plus épanouissant.
La solution ?
La sonothérapie offre également une solution non invasive et accessible à tous. Que ce soit à travers des sessions individuelles ou des ateliers collectifs, elle peut être adaptée aux besoins spécifiques de chaque employé. De plus, son impact positif sur la santé mentale et émotionnelle peut réduire l’absentéisme et favoriser un esprit d’équipe renforcé, contribuant ainsi à une culture d’entreprise saine et inclusive.
Le bien-être
Intégrer la sonothérapie dans la stratégie de QVT d’une entreprise envoie un message fort aux employés : celui de prendre en compte leur bien-être de manière holistique. En investissant dans des pratiques comme la sonothérapie, les entreprises démontrent leur engagement envers le bien-être de leurs équipes, ce qui peut se traduire par une meilleure fidélisation des employés, une réputation d’employeur attractif et une performance durable sur le long terme.
Une opportunité
La pratique de la sonothérapie offre une opportunité précieuse pour les entreprises.
En intégrant cette pratique dans leur culture, elles investissent dans le bien-être.
En favorisant un environnement propice à l’épanouissement, elles améliorent la QVT. En définitive, la sonothérapie est un pilier essentiel d’une approche globale de la QVT.
Qui suis-je?
Praticienne en hypnothérapie Intégrative® coach certifiée, j’accompagne les particuliers en séance individuelle. J’interviens en atelier collectifs, à mon cabinet et en entreprise.
Elisabeth Bernardo
Ma mission : vous aider à retrouver la sérénité !
Ils font confiance
Daniel Westhead15 Avril 2024Elisabeth es très soignante avec beaucoup astuces.
léa shereez28 Mars 2024J’ai pu rencontrer Elisabeth Bernardo lors d’une formation « gestion du stress» acceptée par mon entreprise. Pendant ces 3 jours Elisabeth était à l’écoute et on a travailler sur pleins d’aspects différents et même au delà même de la formation ! C’était super merci beaucoup ! Je recommande! N’hésitez pas !
Marie-Noëlle Soler27 Mars 2024Connue lors d'une séance de découverte de Sonothérapie dans le cadre du cycle Bien-Etre de Paris-Saclay, Elisabeth m'a proposé d'investiguer ma réaction. Dès la première séance individuelle, un très grand bien-être s'est installé en moi. Un ressenti de calme et de sérénité persiste un mois après. Je recommande vivement cette professionnelle pour le travail efficace prodigué. Merci infiniment Elisabeth.
Steph Leboeuf17 Mars 2024Elisabeth est très professionnelle, accessible et soucieuse d aider ses patients ! une vraie relation de confiance s est établie dès la première séance, de quoi être optimiste pour se relever de mon burn out ! N hésitez pas et prenez contact comme moi ! vous irez mieux !
Elise De15 Mars 2024Un vrai moment de detente pendant lequel on peut complètement déconnecter
Denis Bernard5 Février 2024Elisabeth Bernardo est une excellente psychothérapeute. Elle est formée à de nombreuses techniques, dont l’EMDR. Ses séances m’ont beaucoup aidé et apporté. Je la recommande.
Marie-patrick Brehe4 Février 2024Je suis suivie par Elisabeth en hypnotherapie depuis quelques semaines déjà. Très à l’écoute et très professionnelle, je ressors apaisée après chaque séance! Je remarque également une avancée dans ma vie personnelle. Je la recommande vivement ! :)
Sonia Fraisse3 Février 2024Très bonne expérience en EMDR, thérapeute douce, empathique, à l’écoute et très investie. Le cabinet est très agréable pour se plonger dans une bulle de bien-être. Les séances sont personnalisées en fonction des problématiques et l’évolution se fait progressivement par étapes en tenant compte des besoins et des résistances de chacun. Je vois une évolution très positive et un impact significatif dans ma vie de tous les jours, je recommande vivement pour une prise en charge de traumatismes ou un accompagnement personnalisé vers une recherche de mieux-être.
Isabelle HUMBERT21 Janvier 2024J’ai adoré nos séances de sonotherapie. Différente à chaque fois, adaptée aux besoins de chacun. Soulage les maux. À l’écoute et bienveillante. Praticienne qui propose plein d’outils, de pratiques et de ressources pour permettre d’avancer sur sa problématique. Je recommande +++
florence penna24 Décembre 2023Elisabeth Bernardo est une professionnelle exceptionnelle Ses séances de Sonothérapie sont juste magiques. C’est une personne formidable remplie d’empathie qui fait du bien. Je la recommande sans hésitation.