Gérer son stress Formation Atelier Conférence

Mieux vivre avec le stress - gérer le stress

Solutions de formation et de conférence en gestion du stress pour les entreprises. Découvrez comment vivre mieux avec le stress, développer la connaissance de soi et mettre en place des outils pratiques pour améliorer le bien-être au travail.

Quête de sens

Hypnose Hypnothérapie intégrative Coaching en France à Colombes Paris La Défense Service aux Entreprise santé mentale, ateliers, conférences, formation. Interventions en visio

Explorez votre voie avec le coaching de vie d’Elisabeth Bernardo. Découvrez vos valeurs, compétences et trouvez l’ikigai pour une vie pleine de sens. Contactez- moi pour commencer votre voyage de découverte personnelle dès aujourd’hui.

Coaching & découverte de soi

découverte de soi coaching

Coaching & découverte de soi : Découvrez comment le coaching peut vous aider à explorer votre véritable identité et à trouver un sens plus profond à votre vie.

Confiance en soi

developpement de potentiel

Découvrez comment renforcer votre confiance en soi avec le coaching d’Elisabeth Bernardo, experte en développement personnel. Surmontez vos doutes et vos peurs pour atteindre votre plein potentiel et réaliser vos rêves les plus audacieux.

Bilan de compétences

Bilan de compétences Faites un bilan de compétences pour vous sentir plus fort(e)

Faites un bilan de compétences pour vous sentir plus fort(e)
Un bilan de compétences est un outil de confiance et un outil de développement personnel également

Développer votre confiance

Qu'est-ce qui empêche d'aller où vous voulez aller ? Les blocages Pour vous libérer de vos peurs, traumas, phobies, il vous faut mettre le doigt dessus. Développer votre confiance en soi avec La méthode Courants Zen proposée par Elisabeth Bernardo

En résumé, l’atelier « Découvrez vos valeurs pour prendre confiance en soi » vous permettra de :

Identifier votre valeur principale et vos valeurs secondaires,
Comprendre comment ces valeurs peuvent vous aider à prendre confiance en vous,
Apprendre des stratégies pour aligner vos décisions avec vos valeurs personnelles.

Les médias en parlent

Des articles, des vidéos, ou des podcasts... tout ce qui concerne le média presse ou autre concernant des sujets évoqués où Elisabeth Bernardo intervient en tant que coach professionnelle, hypnothérapeute ou dans le cadres de thérapies brèves .

Des articles, des vidéos, ou des podcasts… tout ce qui concerne le média presse ou autre concernant des sujets évoqués où Elisabeth Bernardo intervient en tant que coach professionnelle, hypnothérapeute ou dans le cadres de thérapies brèves .

Hypnothérapie

Les solutions avec l’hypnotherapie Si vous cherchez à résoudre les difficultés de la vie, envisagez l’hypnose ou l’hypnothérapie. Ces approches peuvent aider avec le stress, l’estime de soi, la santé mentale, l’addiction et plus encore. Vous pouvez également explorer des techniques telles que l’EFT ou la stimulation bilatérale. L’hypnose et l’hypnothérapie accèdent à l’esprit inconscient […]

Equilibre vie pro vie perso

Coaching Elisabeth Bernardo Dépassez votre stress et recentrez-vous sur vos objectifs professionnels

Dans cet article, je partagerai quelques conseils pratiques pour trouver cet équilibre tant recherché, tout en mettant en lumière mes compétences et mon expertise en tant que professionnelle de la santé mentale.

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