Gérer son stress

Mieux vivre avec le stress - gérer le stress

Solutions de formation et de conférence en gestion du stress pour les entreprises. Découvrez comment vivre mieux avec le stress, développer la connaissance de soi et mettre en place des outils pratiques pour améliorer le bien-être au travail.

Quête de sens

projet de vie quete de sens

Explorez votre voie avec le coaching de vie d’Elisabeth Bernardo. Découvrez vos valeurs, compétences et trouvez l’ikigai pour une vie pleine de sens. Contactez- moi pour commencer votre voyage de découverte personnelle dès aujourd’hui.

Découverte de soi

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Elisabeth Bernardo, votre coach personnel à Colombes, Paris-La Défense. Découvrez comment le coaching peut vous aider à explorer votre véritable identité et à trouver un sens plus profond à votre vie.

Confiance en soi

developpement de potentiel

Découvrez comment renforcer votre confiance en soi avec le coaching d’Elisabeth Bernardo, experte en développement personnel. Surmontez vos doutes et vos peurs pour atteindre votre plein potentiel et réaliser vos rêves les plus audacieux.

Journée de la gentillesse

Saviez-vous que, en tant qu’être humain, nous sommes dotés de cinq sens uniques – la vue, l’ouïe, le toucher, l’odorat et le goût – qui nous permettent de vivre des expériences incroyables dans le monde qui nous entoure ?

Nos sens ne sont pas seulement des outils physiques, mais façonnent également notre façon de communiquer et de nous exprimer.

Un bilan de compétences

Bilan de compétences Faites un bilan de compétences pour vous sentir plus fort(e)

Faites un bilan de compétences pour vous sentir plus fort(e)
Un bilan de compétences est un outil de confiance et un outil de développement personnel également

Les médias en parlent

Des articles, des vidéos, ou des podcasts... tout ce qui concerne le média presse ou autre concernant des sujets évoqués où Elisabeth Bernardo intervient en tant que coach professionnelle, hypnothérapeute ou dans le cadres de thérapies brèves .

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